حبوب الميليا عبارة عن بثور صغيرة تظهر على الجلد، وتشبه الرؤوس البيضاء الصغيرة التي تظهر على الوجه والجسم وتتكون هذه الحبوب عندما يتراكم البروتين تحت سطح الجلد، وتظهر على شكل كتل صغيرة بيضاوية الشكل وغالبًا ما تظهر على الوجه والجبين والخدين والذقن وتشكل نوعًا من الشوائب الجلدية البسيطة.
وتعتبر حبوب الميليا شائعة الحدوث، خاصة لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية، وغالبًا ما تكون بدون أعراض ولا تشكل خطرًا على الصحة، ولكنها يمكن أن تسبب الإزعاج الجمالي وتؤثر على الثقة بالنفس، والآن في موقع كحل وحنة سنتحدث عن أسبابها وطرق علاجها
أسباب ظهور حبوب الميليا
حبوب الميليا هي عبارة عن تجمعات صغيرة من البروتين تحت الجلد، وغالبًا ما تكون بيضاء اللون ومدورة الشكل، وتحدث بسبب انسداد المسام الدهنية في الجلد.
وهناك عدة أسباب قد تؤدي إلى ظهور حبوب الميليا، ومنها:
- الإفراط في تقشير البشرة باستخدام المواد الكيميائية يؤدي إلى زيادة احتمال ظهور حبوب الميليا حيث تتسبب المواد الكيميائية في تهيج الجلد وظهور حبوب الميليا.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس البنفسجية.
- تراكم وانحباس الجلد الميت في سطح الجلد.
- اضطرابات الجلد الوراثية.
- إصابة الجلد بالجروح والحروق.
- التغذية الغير صحية حيث يمكن أن يزيد تناول الأطعمة الغير الصحية والدهنية من إنتاج الزهم في الجلد، مما يزيد من احتمال ظهور حبوب الميليا.
- كثرة استخدام الماكياج والمنتجات الجلدية من الممكن أن تسبب انسداد المسام، وبالتالي تتراكم الدهون تحت الجلد وينتج عنها حبوب الميليا.
ويمكن الحد من ظهور حبوب الميليا باتباع نظام غذائي صحي، والحفاظ على نظافة البشرة، وتجنب استخدام المستحضرات الجلدية التي تحتوي على مكونات دهنية، والتقليل من التوتر والإجهاد، وكما يمكن استشارة الطبيب للحصول على العلاج اللازم في حالة تفاقم المشكلة.
طرق علاج حبوب الميليا
يمكن علاج حبوب الميليا باستخدام العلاجات المنزلية البسيطة أو العلاجات الطبية المختلفة، وسنتعرف على بعض الطرق الشائعة لعلاج حبوب الميليا:
حماية البشرة من أشعة الشمس
تزيد أشعة الشمس بشكل واضح من ظهور حبوب الميليا والهالات السوداء، لذلك عليك باستخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتك ولكن ينصح الأطباء بعدم استخدام واقي شمس يحتوي على زيوت لأنه سيزيد من إفراز الدهون أثناء التعرض للشمس بالتالي يصعب التخلص من حبوب الميليا.
تعرف أيضاً على اسباب الهالات السوداء وعلاجها في 8 خطوات فقط.
تنظيف البشرة
من الضروري تنظيف البشرة بشكل يومي باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك ليساعدك في التخلص من الدهون الزائدة تحت الجلد والتي تسبب في ظهور حبوب الميليا مع تراكمها بشكل مستمر دون تنظيف البشرة.
كريم الريتينول والريتينويد
كريم الريتينول الذي يحتوي على فيتامين A والريتينويد الذي يحتوي على الخصائص المقشرة للبشرة للحصول على بشرة ذات خلايا نظيفة وذلك من خلال وضع كمية بسيطة من الريتينول على المنطقة المصابة ولكن عليك باستشارة طبيبك الخاص لمعرفة القدر الذي يناسبك من الريتينول.
استخدام البخار
يمكن استخدام البخار لفتح المسام وتنظيف البشرة بعمق، حيث يمكن وضع الوجه فوق وعاء من الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق، ثم يتم تنظيف البشرة بلطف لإزالة الدهون والشوائب المتراكمة تحت الجلد والتي تتسبب في ظهور حبوب الميليا، ولكن قبل استخدام البخار على الوجه عليك باستشارة الطبيب الخاص بك لعدم حدوث أي التهابات جلدية أو حساسية في البشرة.
الكريمات الموضعية
يمكن استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على الأحماض الكيميائية، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، والتي تساعد على تقشير البشرة وتحفيز نمو الخلايا الجديدة بالتالي يتم معالجة ظهور حبوب الميليا فوق سطح الجلد بنمو خلايا جلد جديدة وصحية.
وضع الزيوت المرطبة
يمكن استخدام الزيوت المرطبة للبشرة، مثل زيت اللافندر أو زيت الورد، حيث يمكن وضع الزيت على البشرة وتركه لفترة من الوقت تمثل حوالي 15 دقيقة ويتم غسل البشرة بالماء الفاتر وتجفيفها جيداً باستخدام المناديل التي لا تحتوي على رائحة لمنع تهيج طبقة البشرة وزيادة الحبوب.
العلاج الكيميائي
يمكن استخدام العلاج الكيميائي في علاج حبوب الميليا، حيث يتم استخدام مواد كيميائية لتقشير البشرة وتنظيف المسام.
العلاج بالتبريد
العلاج بالتبريد هي من أكثر الطرق العلاجية التي يلجأ إليها المصابين بحبوب الميليا، حيث يتم استخدام النيتروجين السائل الذي يعمل على تجمد الحبوب بالتالي تختفي تماماً من الوجه، ولكن يجب عمل العلاج بالتبريد من قبل متخصص.
العلاج بالليزر
يقوم طبيب الجلدية بإزالة حبوب الميليا باستخدام الليزر، من خلال تركيز أشعة الليزر على المنطقة المصابة بالحبوب وفتحها والتخلص من تراكم مادة الكرياتين تحت الجلد.
الاستخراج اليدوي
تتم جلسة الاستخراج اليدوي من قبل أطباء مختصين حيث يعمل على وخز إبرة صغيرة على سطح الجلد ويقوم الطبيب بدفع الجزء الصلب للمادة والتي تشكل الميليا في الوجه بواسطة أداة مخصصة لذلك يقوم باستخدامها من خلال أصابع اليد.
وفي النهاية، لقد تعرفنا على أسباب ظهور حبوب الميليا وطرق التخلص منها سواء بالعلاجات المنزلية أو الكيميائية، ولكن عليك الحذر من استخدام أي مواد دون استشارة طبيب الجلدية.
