وجود الأطفال يحتاج إلي الكثير من المعاملة الخاصة من الأب والأم، قد يكون الأمر به بعض الصعوبات في البداية، خاصةً عندما يكون هذا الطفل هو المولود الأول للوالدين، لأن هذا العمر يحتاج إلي الرعاية والاهتمام بشكل مستمر وبه بعض من الحذر؛ لذلك فإنا سنناقش كيفية الاهتمام بالأطفال حديثي الولادة وأهم النصائح التي يجب إتباعها عند الاهتمام بالأطفال، وكيفية تخطي المشاكل التي يتم مواجهتها في عملية الاهتمام.
كيفية الاهتمام بالأطفال حديثي الولادة؟
فيما يلي أهم النصائح والإرشادات التي يجب علي الأب والأم إتباعها أثناء الاعتناء بالأطفال:
التعامل مع البكاء
البكاء بالنسبة الأطفال هي وسيلة التواصل مع المحيطين بهم، وبشكل خاص الأب والأم، حيث أنهم من خلال البكاء يستطيعوا أن يعبروا عن حاجتهم للأكل أو الشراب، حاجتهم لتغيير الحفاض، أو إذا كان الطفل مريض، وأحياناً يكون بكاء الأطفال للتعبير عن حاجتهم للاهتمام أيضًا.
هناك بعض الأطفال الذين يكون بكائهم أكثر من أقرانهم، وفي هذه الحالة قد يكون للتعبير عن رغبتهم في المزيد من العناية، أو لأنهم يجدوا صعوبة في التأقلم مع البيئة الجديدة، أو لأنهم ببساطة يريدون تغيير وضعيتهم أثناء النوم أو اللعب أو الجلوس.
الرضاعة الطبيعية والتغذية الجيدة
الرضاعة الطبيعية والتغذية الجيدة من النقاط الرئيسية في عملية الاهتمام بالأطفال، حيث أن الرضاعة الطبيعية هي التي تساعد الطفل علي النمو الطبيعي والصحي، بالإضافة إلي تقوية المناعة لدي الطفل، وسوف تلاحظ الأم زيادة وزن الطفل؛ ويجب علي الأم أن تُرضع وليدها كلما طلب ذلك، وليس طبقاً لأوقات أو فترات معينة، علي أن تكون مدة الرضاعة لا تقل عن 20 دقيقة.
وعندما يكبر الطفل، يجب علي الأم أن تمد طفلها ببعض الأطعمة العادية؛ مثل: الخضار المهروس والمسلوق، وكذلك الفاكهة المسلوقة؛ مثل: التفاح أو الموز؛ بالإضافة إلي تجنب إطعامه أي أطعمة تحتوي على مواد حافظة أو ألوان صناعية، والالتزام بنظام غذائي وصحي أثناء نمو الطفل؛ وبالأخص خلال فترة تغذيته الأساسية والأولي من عمره.
تنظيم النوم
النوم وتنظيمه يساعد بشكل كبير علي نمو الطفل بشكل صحي وطبيعي وسليم، وخاصةً حديثي الولادة؛ لذلك يجب أن يتمتع الأطفال بقسط كافِ من النوم، ويمكن للأم العمل على تنظيم نوم أطفالها، وتدريجياً سيبدأ النوم ينتظم بعد مرور ستة أسابيع من ولادة الطفل.
الأطفال حديثي الولادة يجب أن يناموا لمدة 16 ساعة مقسمة طوال اليوم، على أن يكون منهم ساعتين إلى ثلاث ساعات بشكل متواصل، ثم يستيقظ ليتم إرضاعه؛ وعندما يكبُر يجب أن يكون معدل نومه من ثماني إلى عشر ساعات.
هناك بعض الأطفال يكونوا يقظين أكثر في الليل، لكن يجب تغيير هذه العادة الغير صحية؛ وذلك من خلال تجنب أي مصدر للإزعاج في الليل، وإيقاظه وتنشيطه في النهار واللعب معه، حتي مع نهاية اليوم وبحلول الليل يعتاد علي النوم.
تنظيم النوم عملية مهمة بالنسبة للأم، حيث أنه مع وصول الأطفال لسن المدرسة يكونوا قد اعتادوا بالفعل علي النوم في الليل، ولن يواجهوا مشاكل في ذلك، وأيضاً لن يواجهوا إرهاق خلال اليوم الدراسي، بالإضافة إلي أنه سيمنح الأطفال القوة الصحية والجسمانية.
ما هي طرق العناية بالطفل حديث الولادة؟
إليك بعض النصائح عن كيفية الاهتمام بالأطفال حديثي الولادة:
- الرضاعة الطبيعية: حاولي تقديم الرضاعة الطبيعية لطفلك لمدة 6 شهور على الأقل، فهي أفضل غذاء لنموه السليم.
- نظافة الطفل: احرصي على تنظيف جسم الطفل وتغيير حفاظته بانتظام واستخدمي مستحضرات مهدئة وواقية للجلد.
- النوم الآمن: ضعي طفلك للنوم على ظهره في سرير خالٍ من الوسائد والأغطية الثقيلة، يُنصح بمشاركته غرفة نومك في الأشهر الأولى.
- دعم الرأس والرقبة: قومي بدعم رأس ورقبة طفلك عند حمله أو تغيير وضعيته، فهي لا تزال ضعيفة.
- تجنب الأمراض: غسل اليدين وتجنب مخالطة المرضى أمر بالغ الأهمية لصحة الطفل، كما يجب أخذ التطعيمات في مواعيدها.
- الدفء والحنان: قدمي لطفلك الدفء والحنان بالحمل المستمر والتحدث اللطيف، فهذا يشعره بالأمان.
- الفحص الطبي: خذي طفلك لزيارات طبية دورية للتأكد من نموه السليم وتلقي التطعيمات.
كيفية التعامل مع الطفل في الأيام الأولى؟
إليك بعض النصائح المفيدة في التعامل مع طفلك حديث الولادة:
- تلبية احتياجات الرضاعة عند الطلب لضمان تغذية كافية ونمو سليم.
- تغيير الحفاضات بشكل منتظم وتنظيف الطفل بلطف للمحافظة على نظافته.
- توفير بيئة هادئة ومظلمة عند الضرورة لتهدئة الطفل ومساعدته على النوم.
- الاحتضان والعناق المستمر لتعزيز الارتباط والألفة بينكِ وبين طفلك.
- طلب المساعدة من العائلة والأصدقاء عند الحاجة للدعم في رعاية الطفل.
- عدم القلق إذا كان الطفل باكيًا كثيرًا، فهذا أمر طبيعي وسيتحسن مع الوقت.
- مراقبة إشارات الطفل والتكيف مع احتياجاته الفردية مع مرور الوقت.
كيفية العناية بالطفل حديث الولادة في الشتاء؟
إليك بعض النصائح الهامة لحماية صحة الطفل حديث الولادة في فصل الشتاء:
- احرصي على تدفئة الطفل باستمرار من خلال ارتداء ملابس وبطانيات دافئة، واستخدام القبعات والقفازات.
- تجنبي تعريض الطفل للهواء البارد من خلال تغطية وجهه ورأسه جيدًا عند الخروج.
- رطبي بشرة الطفل باستمرار باستخدام الكريمات المرطبة لتجنب جفاف البشرة.
- قومي بترطيب الجو في غرفة نوم الطفل باستخدام مرطبات الهواء.
- تأكدي من تناول الطفل كميات كافية من السوائل عن طريق الرضاعة.
- ضبط درجة حرارة المنزل عند 20-22 درجة مئوية تقريبًا.
- احرصي على استخدام ماء فاتر لاستحمام الطفل وتجفيفه جيدًا.
- استشيري الطبيب فورًا عند ملاحظة أي أعراض مرضية.
كم عدد المرات التي يتبرز فيها الطفل حديث الولادة؟
عندما يولد الطفل، يمكنه التبرز حوالي 3 إلى 4 مرات في اليوم، ومع أن نمط التبرز يختلف بشكل كبير بين الأطفال، فإنه يمكن أن يصبح أكثر انتظامًا مع مرور الوقت، ويمكن أن يقل عدد المرات التي يتبرز فيها الطفل.
إذا لاحظتِ أي تغييرات غريبة في لون البراز أو قوامه، أو إذا كان الطفل يعاني من إمساك شديد أو إسهال مستمر، فيجب عليكِ استشارة الطبيب لتقييم الوضع وتوجيهك بالشكل الصحيح للعناية بصحة الطفل، تذكري دائمًا أن هذه المعلومات هي توجيهات عامة ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص في حالة وجود أي قلق أو استفسارات.
متى يجب استحمام الطفل حديث الولادة؟
يمكنك استحمام الطفل بعد جفاف وتحول الحبل السري إلى قشرة، وهذا يحدث عادةً خلال أسبوعين من الولادة، وعليكِ إتباع النصائح التالية عند استحمام طفلك:
- استخدمي ماء دافئ بدرجة حرارة مناسبة تقارب 37 درجة مئوية، وقومي بتجربتها أولاً بمعصمك للتأكد من عدم حرق الطفل.
- ضعي منتجات خفيفة وخالية من الكيماويات القاسية مخصصة للأطفال حديثي الولادة.
- نظّفي جسم الطفل والمناطق الحساسة كالوجه والرقبة برفق باستخدام قطعة قماش ناعمة أو إسفنجة.
- دعمي رأس ورقبة الطفل جيدًا عند رفعه من الحوض أو وضعه فيه، وابقي يديك قريبتين منه طوال الوقت.
- جفّفيه جيدًا بمنشفة ناعمة بحركات مطبقة دون فرك للمحافظة على بشرته الحساسة.
- كوني هادئة وحنونة أثناء الاستحمام لتوفير تجربة آمنة وممتعة لكما.
ماذا يشرب الطفل حديث الولادة؟
إليك أهم النقاط حول تغذية الطفل حديث الولادة:
الخيار الأمثل هو الرضاعة الطبيعية لما توفره من غذاء مثالي وحماية صحية للطفل في الستة أشهر الأولى على الأقل، إذا لم تتمكني من الرضاعة الطبيعية، يمكن استخدام حليب الأطفال الصناعي المناسب لعمر الطفل بعد استشارة الطبيب، ومن الضروري إتباع تعليمات تحضير وتخزين حليب الأطفال بدقة لسلامة الطفل.
لا حاجة لإعطاء الطفل الماء أو عصائر الفواكه في الأشهر الستة الأولى إذا كان يتغذى بشكل جيد من الرضاعة ، ويجب استشارة الطبيب قبل إعطاء الطفل أي سوائل إضافية لضمان سلامته، فالرضاعة الطبيعية أو الصناعية تغطي احتياجات الطفل من السوائل في المرحلة الأولى من حياته.
متى ينتبه الطفل حديث الولادة؟
فيما يلي بعض الملاحظات المهمة حول استجابات وانتباه الطفل حديث الولادة:
- يظهر الطفل حديث الولادة بعض الاستجابات للمثيرات الحسية مثل الضوء والأصوات واللمس، مما يشير إلى نضج حواسه المختلفة.
- قد تكون حركة عيني الطفل بطيئة ومحدودة في البداية، لكنه يبدأ بمتابعة الأشياء حوله تدريجيًا مع تقدم الأيام.
- من الطبيعي أن يُصدر الطفل حديث الولادة أنواعًا مختلفة من الأصوات بما في ذلك البكاء والتلويح ومحاولة تقليد الأصوات.
- يمكن للطفل الإمساك بالأشياء بشكل طبيعي عند وضعها في يديه، معتمدًا على مهاراته الحركية الفطرية.
- يظهر الطفل تفاعلات إيجابية عند لمسه برفق، وقد يتجنب الملامسة الخشنة أو غير المريحة.
- مع مرور الوقت، ستتطور مهارات الطفل الإدراكية والحركية واستجابته للمثيرات. يجب مراقبة أي تأخر واستشارة الطبيب عند الحاجة.
علامات الطفل السليم حديث الولادة
تتمثل أهم علامات الطفل السليم حديث الولادة تدل على صحته الجيدة، فيما يلي:
- البكاء.
- واللون الوردي للجلد.
- النشاط والحركة.
- استجابات الألم.
- الرضاعة الجيدة والبكاء عند تغيير الحفاضات.
- إفراز البول والبراز.
إذا ظهرت هذه العلامات بشكل طبيعي، فهذا يشير إلى أن الطفل سليم وبصحة جيدة.
اقرأ أيضًا: أدوات النظافة الشخصية للأطفال
أشياء تضر الطفل الرضيع
يجب توخي الحذر لتجنب بعض الأمور التي قد تشكل خطراً على سلامة وصحة الطفل الرضيع، ومن أبرز هذه الأمور:
- تجنب التدخين تماماً بالقرب من الطفل.
- عدم إعطاء الطفل أغذية بالغين غير مناسبة له كالأطعمة الحارة أو المالحة.
- إبعاد أي أشياء صغيرة عن متناول الطفل لتجنب خطر الاختناق.
- ضبط درجة حرارة غرفة الطفل والحرص على عدم تعريضه للحرارة الزائدة.
- عدم ترك الطفل بمفرده على أسطح مرتفعة أو غير ثابتة لتجنب السقوط.
- استشارة الأطباء باستمرار لمعرفة كيفية العناية السليمة والآمنة بالطفل.
بعد أن تناولنا كافة المعلومات والاستفسارات عن كيفية الاهتمام بالأطفال حديثي الولادة، نتمنى أن نكون قد قدمنا الاستفادة الكاملة لكي، وإذا كنتِ ترغبين في معرفة المزيد من المعلومات عن كيفية العناية بالأطفال فتابعينا في المقالات القادمة.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع حليب الأطفال عالميا
