ادوات النظافة الشخصية من الادوات الهامة و الضرورية للنساء و الرجال و حتى الاطفال ، فالنظافة الشخصية امر هام من الناحية الصحية للوقاية من الامراض و كذلك من ناحية الاهتمام بالمظهر الجذاب الانيق .
فعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية يؤدى للاصابة بالامراض كالاسهال و شلل الاطفال و غيرها .
النظافة الشخصية ونصائح عامة
- الاستحمام كل يوم صباحا او بعد ممارسة الرياضة.
- شرب الماء كثيرا للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- تغيير الملابس الداخلية والمتسخة يومياً.
- ارتداء الملابس المصنوعة من القطن و الايتعاد عن المصنوعة من النايلون.
- التقليل من شرب القهوة و الابتعاد عن السجائر للحفاظ على نظافة الاسنان.
- تنظيف الاحذية بشكل مستمر و ارتداء الاحذية المريحة.
- ازالة شعر الإبط باستمرار للنساء و الرجال.
- توعية الاطفال باهمية و ضرورة النظاقة الشخصية .
نصائح لنظافة المرأة
- ان تكون منطقة البكينى جافة دائما حتى لا تتسبب فى العدوى او الرائحة الكريهة.
- تجنب استعمال الماء الساخن فى تنظيف المهبل تجنيا لحدوث تهيج فى الجلد.
- استخدام غسول مهبلى باستمرار تحت استشارة الطبيب.
- ازالة الشعر بمنطقة البكينى بانتظام و عدم ربط ازالته بالزواج.
فوائد النظافة الشخصية
- الثقة بالنفس
- تحسين الحالة النفسية
- القضاء على رائحة الجسم الغير مرغوب فيها
- حماية الجسم من الاصابة بالامراض
ادوات النظافة الشخصية
https://youtu.be/vxYlWJqhy34
- غسول الوجه : يعمل على تنقية و ترطيب الوجه و التخلص من اثار المكياج.
- صابون الاستحمام و الشاور : يعمل على تنظيف ، ترطيب و استرخاء الجسم .
- الشامبو : ينظف ويرطب الشعر من الجذور حتى الأطراف كما يساعد على لمعانه.
-
ليفة الجسم
- تستخدم مع الشاور اثناء الاستحمام لتنظيف الجسم ، كما يجب تغيرها باستمرار منعا لنقل البكتريا و الفطريات.
-
صابون الايدى
- لتنظيف و تعقيم اليدين .
- فرشاة الاسنان : تعمل على تنظيف الاسنان و حمايتها من تأكلها و ظهور التسوس و امراض اللثة .
- معجون الاسنان : يجب استخدام معجون اسنان مرتين يومياً على الاقل حتى لا تتراكم البكتيريا الضارة على الاسنان .
-
غسول الفم
- يحمى الاسنان من التسوس و القضاء على رائحة الفم الكريهة .
-
مقص الاظافر
- لتنسيق الأظافر و ازالة الجلد الميت و الزوائد .
-
مبرد الاظافر
- لتنسيق الأظافر بالشكل المفضل .
-
مزيل العرق
- يعمل على القضاء على رائحة العرق الكريهة.
-
الفوط الصحية
- يجب تغيير الفوطة الصحية كل 8 ساعات .
-
مشط الشعر
- اختيار مشط ذات اسنان واسعة حيث يعمل على فك تشابك الشعر و يناسب جميع انواع الشعر و يعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس .
-
منشفة
- يجب ان تكون نظيفة دائما و ان يكون لكل شخص منشفة خاصة به.
-
اكسسوارات الشعر
-
ادوات الحلاقة للرجال
- أدوات حلاقة الشعر و الذقن.
اقرأ أيضا انواع و مواصفات أدوات الحلاقة الرجالية
-
ماكينة ازالة الشعر للمرأة
لشراء ادوات النظافة الشخصية اون لاين بافضل سعر و جودة عالية من هنا
